Se choisir

Vous êtes-vous déjà arrêtés à ce que ça voulait dire “se choisir”?! Nous avons toutes sortes d’idées pré-conçues qui varient selon nos valeurs, notre éducation, notre caractère, ce qu’on vit, ce que nos proches vivent, etc. Je trouve que se choisir, c’est une des choses les plus difficiles à mettre en pratique. Pourquoi? Je m’explique […]

Trouver l’équilibre dans ta vie

L’équilibre… un concept important que j’ai personnellement longtemps oublié. Étant une personne très intense et fonceuse, lorsque je suis passionnée par quelque chose plus rien ne m’arrête. Je veux constamment pouvoir y goûter. Tu l’auras vite deviné, je me laisse enivré par cette effervescence de joie et d’accomplissements, puis je travaille. Travaille. Travaille. Plus rien […]

Mes résultats en un menu économique

Première chose, le but de cette article est de partager mon menu que j’ai suivi pendant un mois et qui m’a donné d’excellents résultats au niveau de mes habitudes et de l’épicerie afin de réduire mes dépenses à 50$ par semaine pour manger 2000 calories et plus par jour. Je vais aussi partager mon expérience. Donc, pour faire un récapitulatif […]